19.03.2020 6:00:00 PM
Cómo proteger la salud mental ante la pandemia del coronavirus
Fuente: noticiassin.com
S.F.M.- Puede que algunas personas generan estrés y miedo ante la situación que vive el mundo con la pandemia del nuevo coronavirus (COVID-19), virus que surgió en China en diciembre de 2019.

Las cancelaciones de actividades de todo tipo, fronteras cerradas, calles desoladas, trabajos a distancia y confinamiento hogareño son algunos de los impactos del aislamiento que hay que hacer para evitar la propagación del nuevo virus.

Esta nueva situación de vida puede crear un impacto negativo en la salud mental de las personas, por tanto, la psicóloga clínica Mirtha Gómez recomienda a la población, en primer lugar, mantener la calma.

Gómez explica que una persona que esté experimentando ansiedad puede sentir palpitaciones, sudoración, falta de concentración, problemas para dormir o inconvenientes con la memoria a corto plazo porque está cargada emocionalmente. Muchos, que ya tenían una patología de base, han agudizado sus síntomas debido a la confusión.
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