05.06.2018 4:01:00 PM
Razones para comer apio en ayunas
Fuente: salud180
REDACCIÓN INTERNACIONAL.- El apio es conocido por su poder para favorecer la pérdida de peso debido, entre otras propiedades, a que es bajo en calorías. Pero, ¿sabías que comer apio en ayunas puede duplicar sus beneficios en pro de tu salud? Toma nota y apuesta por comer apio en ayunas desde ya.



Reduce niveles de colesterol malo


El apio en ayunas ayuda a reducir los niveles de colesterol malo, esto de acuerdo con un estudio de la Universidad de Chicago, Estados Unidos.





Adiós acidez estomacal


Si deseas ponerle un freno a la acidez estomacal, sí esa terrible sensación de quemazón en el estómago, apuesta por el apio en ayunas.





Protege tu visión


Su contenido de vitamina A ayuda a proteger tu salud visual y a mantener una "vista de águila".





Antiestreñimiento


El apio contiene una alta dosis de fibra, la cual favorece la eliminación de todo aquello que tu cuerpo no necesita y evita el molesto estreñimiento.





Mejora tu desempeño sexual


Esto porque el apio posee dos feromonas (androstenol y androstenona) que estimulan el grado de excitación, ¿qué tal eh?





Como ves son varios los beneficios de comer apio en ayunas. Vuélvelo un hábito y siéntete de maravilla en cuestión de días.
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